Logga-guld-hemsida-mo

Nu öppnar bokningen till gravidyogan

Nu släpper vi platserna till årets gravidyoga. Läs mer om kursen på www.merenergi.se/gravidyoga eller boka din plats direkt här.

En kurs kostar 1295 kr och omfattar 7 tillfällen á 75 minuter. 

Gravidyoga är en yogakurs anpassad för dig som är gravid och befinninner dig i andra eller tredje trimestern (ok att även vara i första under kursstart). 

Gravidyogan har många fördelar, både fysiskt och mentalt. Under kursen arbetar vi med andningsövningar, anpassade yogasekvenser, meditation, styrka och rörlighet. Kursen hjälper till att bibehålla din styrka och förbereder dig inför förlossningen.

Senaste nytt

Nyhetsarkiv